おすすめの記事

東京のパーソナルトレーニングジム

2019/1/8

【人気の10店舗】都内のおすすめ女性専用パーソナルトレーニングジム

一昔前のパーソナルトレーニングジムは筋肉をつけたり、スポーツのポテンシャルを上げたりするだけで、ダイエットに関しては専門のジムは少なかったでですが10年ほど前、ダイエットの為のパーソナルトレーニングジムがオープンして食事管理とトレーニングをしながら、健康的にダイエットをしていくプログラムが一般的担ってきました。 パーソナルトレーニングがより一般的になった反面、女性専門のメソッドでより確実に、出来たら美しくなれるボデイメイクをしながらダイエットできる女性専門ジムが昨年より人気が出てきています。 東京都内で1 ...

ReadMore

24/7ワークアウト|パーソナルトレーニングジム リボーンマイセルフ|女性専用パーソナルトレーニングジム ライザップ|パーソナルトレーニングジム 東京のパーソナルトレーニングジム

2019/1/2

新橋・銀座・有楽町のおすすめパーソナルトレーニング・ダイエットジム10店舗

  新橋・銀座・有楽町でのパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを探す! 短い期間でダイエットしたいけれど、運動やトレーニングを自分でひとりで始めるのは、何をしたら良いのかわからないし、長続きしない、食事制限で一度は痩せたけれど、リバウンドしてしまった。 筋肉が落ちてカッコよくよく痩せることが出来なかったなど、長い目で見ると自己流ダイエットでは何かとトラブル続きの方が多いと思います。 パーソナルトレーニングが流行中の理由のなかで、本当に効果があり数カ月後に自分の思い描いた体になれるのか?きつ ...

ReadMore

名古屋のパーソナルトレーニングジム

2018/12/28

2018年【名古屋のパーソナルトレーニング・ダイエットジムおすすめ5店舗】

名古屋は、全国のダイエットメソッドの発祥地です。 以前名古屋で始まったダイエットジムのメソッドがライザップなどに与えた影響は多く、現在でも名古屋を本店としたパーソナルトレーニングジムは、東京・大阪にも多数見受けられますので、名古屋のパーソナルトレーニングジムは他の大都市にも負けない最新のメソッドにを揃えているところが多いので、名古屋でのダイエットジム選びは、名古屋発のジム、全国展開するジムどちらを選んでも満足する結果が出る地域だと思います。 自己流ダイエットのでは一時的にダイエットできてもリバウンドしたり ...

ReadMore

札幌のおすすめパーソナルトレーニングジム

2019/5/2

札幌のおすすめパーソナルトレーニング・ダイエットジム7選

札幌市内でおすすめのパーソナルトレーニングジムを7店舗を紹介していきます。 24/7ワークアウト札幌|パーソナルトレーニングジム 住所:北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階 営業時間:7:00~24:00 料金 234,000円~ 24/7ワークアウト札幌店の特徴|パーソナルトレーニングジム 24/7ワークアウトと言えば全国区のダイエットジムであり、パーソナルトレーニングジム。札幌にも店舗を構えております。 同じく全国に店を構える某ダイエットジム、パーソナルトレーニングジムに比べ比較的 ...

ReadMore

東京のパーソナルトレーニングジム パーソナルトレーニングジム比較

東京中目黒のおすすめパーソナルトレーニングジム5選

投稿日:

中目黒は、東横線で渋谷、東京メトロの日比谷線で恵比寿・広尾・六本木など都心にアクセスが抜群の地域に位置しています。

代官山からすぐの位置にもありオシャレなお店もたくさんできると同時に、パーソナルトレーニングを中心としたダイエットジムも増えている地域です。

ライザップなどの大手と同時に中目黒だけで営業している店舗もあり、ジムを選ぶのにも楽しみがいっぱいの場所になってきました。

1 パーソナルトレーニングジム「Niaジム」中目黒プレミアム店

住所:東京都目黒区上目黒1-5-10 中目黒マンション B01
営業時間:9:00~24:00

パーソナルトレーニングジム「ナイアジム」中目黒プレミアム店の特徴

ボディメイクのスペシャリストのベストボディグランプリがメニューを作成してくれる「Niaジム(ナイアジム)中目黒プレミアム店」では医師がプログラムを監修しているので、ただ筋力トレーニングをするだけではなく、理想のボディラインの実現のために科学的にみたトレーニングをすることが出来ます。

しかも食生活専門トレーナーさんもいらっしゃるので、糖質を取り入れた3食しっかり食べる栄養バランスの良い食事メニューも指導してくれます。
一般的なパーソナルトレーニングジムは糖質を抜いた食事指導が多いですが、こちらではきちんとバランス良く取り入れることでダイエットする考え方なんですね。

もちろん完全個室のマンツーマントレーニングなので、筋力だけでなくダイエット中に落ちやすいメンタルもてっていサポートしてくれます。

パーソナルトレーニングジム「ナイアジム」中目黒プレミアム店におすすめなのはこんな方
  • 運動中の姿を見られるのが恥ずかしいので、トレーニング中はトレーナーさんと2人だけの空間で周りを気にせずに運動したい方
  • ダイエット中の心配は糖質制限。ダイエットだからってあまり無理せずに食事を摂りたい方
  • トレーニング初心者なので何から始めたら良いか分からない、1からサポートしてほしい方
  • ジムに行く準備が面倒、全て貸出しで何も持たずに気軽にパーソナルトレーニングジムに通いたい方

パーソナルトレーニングジム「ナイアジム」中目黒プレミアム店の料金

コース名ウエスト&ヒップ・クイックコースウエスト&ヒップ・スタンダードコース
入会金48,000円48,000円
コース料金98,000円148,000円
総額146,000円196,000円
コース内容1ヶ月8回/40分1ヶ月8回/50分

ウエスト&ヒップ・プレミアムコース  総額 246,000円 1ヶ月全8回/60分
のりかえ割 48,000円 → 0円

コース名2ヶ月短期ダイエット女性専用スペース
入会金30,000円30,000円
コース料金60分コース 198,000円
90分コース 228,000円
月4回コース ¥14,800
月8回コース ¥24,800
総額60分コース 228,000円
90分コース 258,000円
コースにより違います
コース内容16回2ヶ月のトレーニング女性専用スペースでのセミプライベート

Niaジム(ナイアジム)中目黒プレミアム店の一般的なコースは週2回・1ヶ月(全8回)のクイックコースで、入会金48,000円、コース料金が98,000円の合計146,000円です。
筋力トレーニングだけではなく食事指導やトレーニングウェアの貸出しもあってこの値段だと、周りのパーソナルトレーニングジムに比べて比較的低価格で通えるのではないでしょうか。

【人気の10店舗】都内のおすすめ女性専用パーソナルトレーニングジム

一昔前のパーソナルトレーニングジムは筋肉をつけたり、スポーツのポテンシャルを上げたりするだけで、ダイエットに関しては専門のジムは少なかったでですが10年ほど前、ダイエットの為のパーソナルトレーニングジ ...

続きを見る

2.ダイエットジム「ライザップ」中目黑店

住所:東京都目黒区 上目黒 1 18 11 フラット中目黒, 601号室
営業時間:7:00~22:00

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」中目黒店の特徴

パーソナルトレーニングジム最大手のライザップ。今や毎日CMで見るほど大人気ですが、人気を保ち続けているのにも理由があります。

それは細分化された目的別プログラム。減量・美脚・増量・モデルと、それぞれの希望にあったボディメイクのためのコースが用意されているので、なりたい自分の実現に効率よくアプローチしてくれます。

しかもトレーナーさんの他に、医療機関・栄養士・カウンセラーも自分についてくれますので、体調面・食事面・メンタル面と多方面のバックアップ体制が整っているのです。

食事に関しては、ライザップ専用アプリの他、栄養サポートセンターに電話やメールをして直接アドバイスを受けられるので「急に飲み会が入った。何を食べたら良いか分からない」なんて悩みも的確に解決してくれますよ!

パーソナルトレーニングジム「ライザップ」中目黒店はこんな方におすすめ
  • トレーニング以外のところでもアプリなどを使って食事指導を受けることができ、効率良いダイエットをしたい方
  • 今までダイエットは失敗続き、今回のダイエットで将来太りにくい身体を手に入れたい方
  • 出来るだけ短い期間で集中して大幅減量したい方
  • 本当にダイエットに成功するか不安。万が一成功しなかったときのために全額返還などの保証プランがあるトレーニングジムをお探しの方
パーソナルトレーニングジム「ライザップ」の料金とは

入会金 50,000円 

 

シェイイプアッププログラム金額総額
2ヶ月 16回298,000円348,000円
3ヶ月 24回432,000円482,000円
4ヶ月 32回560,000円610,000円


一般的なシェイプアッププログラムは1回50分のトレーニングを週2回行います。
入会金は50,000円ですが、16回(2ヶ月)ですと298,000円になります。

3.パーソナルトレーニングジム「ゴーズジム」中目黒店

住所:東京都目黒区上目黒3丁目28−15
営業時間:10:00~22:00

ダイエットジム「ゴーズジム」中目黑店の特徴

ゴーズジムではまずDNA検査を行い、個人個人の体質を調査することで、その人に何が一番合うのかを科学的に算出します。

体質を見極めた上で、完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを作成してもらい、短期間でリバウンドしない理想のボディラインを実現します。

完全個室のパーソナルトレーニングなので周りの環境は心配無用ですし、何よりトレーニングにかかるウェアやドリンク、サプリ等が無料で提供して貰えるのです。

ウェアを無料貸出ししているトレーニングジムは多いですが、サプリやプロテインまで無料なのは珍しいですよね。

身体だけでなくオプションのサポートも充実していているので気軽に通うことが出来ます。
しかも小さいお子様のいらっしゃる方は、トレーニングルーム内でお子様を預かってもらえるので、日頃育児で大変な方でも無理なく通うことができます。

パーソナルトレーニングジム「ゴーズジム」中目黒店はこんな方におすすめ
  • 以前他のダイエットジムに通ったものの結果が出なかった&リバウンドしてしまった方
  • 筋力トレーニングだけでなく食事指導もきちんと受けて栄養バランスの取れた食事を学びたい方
  • 小さい子供がいるので、自分だけの自由な時間がなく通えない方。子供を預けてトレーニングできる環境をお探しの方
  • 今回のトレーニングを最後に、太りにくい痩せやすい身体を手に入れたい方

パーソナルトレーニングジム「ゴーズジム」中目黒店の料金

基本的なボディメイキングコースは3か月を目安に作られたもので、全体回数は16回あります。1回のトレーニング時間は50分です。
キャンペーン中ですと入会金が0円ですのでコース料金のみになりますが、そのコース料金は月額60,000円(税抜き)と大変お安め。
DNA検査やトレーニングオプションの無料貸し出しがついてこの値段はかなりお得なのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングジム「トラストワークアウト」中目黒店

住所:東京都目黒区上目黒2丁目7−4
営業時間:平日・祭7:00~10:00 土 8:00~22:00
日 9:00~22:00

パーソナルトレーニングジム「トラストワークアウト」中目黒店の特徴

中目黒駅から徒歩2分と好立地にあるトラストワークアウトでは、なんと営業時間が朝7時から24時までと幅広い!パーソナルトレーニングでこんなに営業時間が幅広いのはなかなか無いのではないでしょうか。

完全個室のパーソナルトレーニングで加圧トレーニングも行っているので更に効率よくトレーニングできますし、もしジムに通うこと自体が難しい場合には自宅に出張しトレーニングもしてくれます。

著名人やアスリートも数多くトレーニングしている経験豊富なトレーナーさんが徹底サポートしてくれるので、初めてのパーソナルトレーニング・運動が苦手で不安という方でも安心して通えますね。

24時間メールも受け付けているのでちょっとした悩みや食事の不安もすぐに聞けてとても便利です!

パーソナルトレーニングジム「トラストワークアウト」中目黒店はこんな方におすすめ
  • しっかり運動するのが初めてなので続けられるのか、成果を出せるのか不安な方
  • 筋力トレーニングの他、加圧を取り入れて効率よくダイエットしたい方
  • 数か月後に結婚式等の大きいイベントがあり、成果を出すまでの期間が決まっている方
  • 仕事や家事の時間があって通常のジムの営業時間内に間に合わない、自分の空いている時間を無理なく使いたい方

パーソナルトレーニングジム「トラストワークアウト」中目黒店の料金

トラストワークアウトでは分割支払いも可能なのですが、分割と一括で回数が異なります。
例えば6か月コースの場合ですが、分割ですと全48回で292,000円になり、これを月々58,400円ずつ5回支払うプランになります。
一方一括の場合は全64回で292,000円なので、約2か月分の料金が無料になっている計算のようです。
半年通ってこのお値段はかなりお安くてとても通いやすいのではないでしょうか。

パーソナルトレーニングジム「アップルジム」中目黒店

住所:東京都目黒区上目黒3丁目1−14
営業時間:月~土7:00~23:00 日10:00~19:00

ダイエットジム「 アップルジム」中目黒店の特徴

メディアでも取り上げられていて芸能人の方も数多く通っているアップルジムでは、トレーニングに姿勢改善や歩き方の改善を取り込んで、かつ食事指導を加えることで短期間で効率良く理想的なボディラインを実現してくれます。

姿勢改善を行うことでボディラインだけでなく慢性的な肩こりや腰痛等も一緒に改善してくれるので、日頃姿勢が悪くて身体が痛む方にもおすすめです。

アップルジムでは「モテる」をベースとしてトレーニングを行います。
ただ痩せるためとはいっても、最終的に理想のスタイルになって同性・異性問わず褒められたら誰だって嬉しいモノですもんね。

女性の筋力トレーニングって何だか本気すぎて引かれそうですが、最近では筋トレ女子にも人気が出てきているので、アップルジムで理想の筋トレ女子になるのも良いかもしれません。

パーソナルトレーニングジム「アップルジム」中目黒店はこんな方におすすめ
  • 大幅減量して周りを驚かせたい、モテたい等大きな野望を持っていらっしゃる方
  • 今まで自己流ダイエットを続けていたが何も成功しなかったのでダイエットは諦めてしまっている方
  • ダイエット中の過度な食事制限はしたくない、きちんと食べて栄養バランスを考えた食事療法で痩せたい方
  • トレーニング中にメンタルが落ちることが心配。トレーナーさんと一緒にモチベーションもサポートしてもらいたい方

パーソナルトレーニングジム「アップルジム」中目黒店の料金

アップルジムで人気No1のプログラム「プラチナ会員」では、1回60分で全16回の2ヶ月のコースがあります。
こちらですと入会金が38,000円でコース料金が96,000円です。

合計で134,000円で2ヶ月通うことができ、しかもトレーニング期間終了後もアップル保証としてリバウンド保証が無償で受けられます。
コースが終了したらいきなり終わりというのは不安ですし、リバウンド防止の保証があるのもアップルジムならではですね。

アップルジム中目黒店

新橋・銀座・有楽町のおすすめパーソナルトレーニング・ダイエットジム10店舗

  新橋・銀座・有楽町でのパーソナルトレーニングジム・ダイエットジムを探す! 短い期間でダイエットしたいけれど、運動やトレーニングを自分でひとりで始めるのは、何をしたら良いのかわからないし、 ...

続きを見る

 

-東京のパーソナルトレーニングジム, パーソナルトレーニングジム比較

Copyright© おすすめのパーソナルトレーニングジム全国版 , 2019 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.