Bloomsの加圧トレーニングダイエットで痩せる!

加圧ダイエットジムBLOOMS

 

札幌市中央区南3条西5丁目1-1 ノルベサ5階

 

信頼できるトレーナーの指導で、加圧トレーニングで継続的に痩せるためのプログラムをこなしていくと、みるみるうちに目に見える結果が伴います。

 

運動のプログラムは個別に違いがありますが、長い間培った独自のシェイプアップの計画に加圧トレーニングを組み合わせることによって、短い時間で大きな効果が得られる方法を行っています。

 

ジムでは運動だけではなくて、食事の指導やカウンセリングなどを通じてトレーナーと一緒にダイエットを成功させることができます。また、独自で開発したダイエット食を提供、加圧トレーニングは経験と技術、利用者にあった最新のプログラムを実践してくれます。

 

短い期間で身体を変化させるには、徐々にゆっくりと行うのではなく、体に負荷をかけなければなりません。どんなことでもそうですが、身体に負荷をかけたばかりの時には、身体が慣れていないのでとても疲れます。

Bloomsでは、加圧トレーニングに加えて、独自で開発したダイエットのプログラムを組み合わせることによって、短い期間で効果が出るような運動方法を教えてくれます。

 

 

 

Bloomの加圧トレーニングとは?

加圧トレーニングは腕や足を適度に締め付けて圧力をかけて、血行を制限して行うトレーニングです。血行を制限すると、通常の筋トレより多くの成長ホルモンが分泌させることが出来、アンチエイジング、血行促進、ボデイの引き締めなどの効果があります。

 

腕や脚を専用ベルトで締めるのは少し、怖いような気がしますが、ひとりひとりの体調に合わせて加圧トレーニングの資格を持ったトレーナーが指導してくれるので安心です。

 

 

 

血管に圧力を加えることによって、血行が一時的に悪くなるので、圧力が無くなった後では前よりも血液の流れが早くなります。圧力の下で特殊なトレーニングを続けることで、成長ホルモンが分泌されて毛細血管まで血行が改善されます

 

圧力をかけてから解くことを繰り返すと、血管が収縮するために血の流れが活発になります。

 

血行を促進して血の流れる量も多くなるので冷え性や肩こりの人も持病を直すことができます。Bloomではトレーナーの指示に従って、筋肉を効率的に鍛えるので、引き締まった身体の線を維持することができます。

 

身体全体の筋肉が増えたので脂肪も燃焼しやすい状態になります。

 

BLOOMSの料金は?

 

登録料 3,000円

 

加圧4回会員 16,000円(税抜) 加圧8回会員 28,000円(税抜)

 

5回回数券 25,000円 10回回数券45,000円

 

 

札幌のダイエットジムの料金比較は?

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