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東京のダイエットジム

2018/11/8

【人気の10店舗】東京で女性専用ダイエットジムを探している必見

一昔前のパーソナルトレーニングジムは筋肉をつけたり、スポーツのポテンシャルを上げたりするだけで、減量に関しては全く、専門のジムはありませんでしたが、10年ほど前から名古屋でダイエット専門おパーソナルトレーニングジムがオープンしてから、ライザップが誕生して、食事管理とトレーニングをしながら、健康的にダイエットをしていくプログラムが一般的担ってきました。 そのなかで、パーソナルトレーニングがより一般的になった反面、女性から、やはり女性専門のメソッドでより確実に、出来たらボデイメイクをしながらダイエットできる女 ...

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未分類

2018/9/11

糖質制限のダイエットは成功体験談

札幌のダイエットを中心とした、パーソナルトレーニング情報を発信していきます。
ここではトレーニングを行わずに食事制限、特に糖質制限だけでダイエットに成功した体験談を掲載します。

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リボーンマイセルフ

2018/9/11

リボーンマイセルフでのボデイメイクの体験談

札幌のダイエットを中心とした、パーソナルトレーニング情報を発信していきます。ここでは女性専用ダイエットジムリボーンマイセルフに通った方の体験談を紹介為ます。

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名古屋のダイエットジム

2018/9/13

2018年【名古屋のパーソナルトレーニング・ダイエットジムおすすめ5店舗】

  名古屋は、全国のダイエットメソッドの発祥地です。 以前名古屋で始まったダイエットジムのメソッドがライザップなどに与えた影響は多く、現在でも名古屋を本店としたパーソナルトレーニングジムは、東京・大阪にも多数見受けられますので、名古屋のパーソナルトレーニングジムは他の大都市にも負けない最新のメソッドにを揃えているところが多いので、名古屋でのダイエットジム選びは、名古屋発のジム、全国展開するジムどちらを選んでも満足する結果が出る地域だと思います。   自己流ダイエットのでは一時的にダイエ ...

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24/7ワークアウト

駅チカで深夜でもできるダイエットジム

更新日:

2012年に東京でスタートしたダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。現在では全国に30店舗以上のこの業界では大手と言って良いくらいまで成長し、24/7ワークアウト札幌店は、北海道にある数少ないダイエット専門のジムとしてオープンしました。
住所:北海道札幌市中央区南1条西5-1-5 Nカージェビル6階

電車で通う場合、駅チカで通いやすく続けやすい好立地です。札幌で格安で健康的にダイエットジム出来るジムはまだ少ないので、に関心のある方は無料カウンセリングだけでも受けて自分の行ける時間帯の混み具合などをチェックしてからジムを決めるのも良い方法だと思います。
24/7ワークアウトは営業時間も7時~24時までとなっているので、その他のダイエットジムより営業時間が 長く仕事の前にトレーニングしたい人も、仕事の終わりが夜遅くて、遅い時間でないとトレーニングできない人も、各自のライフスタイルに合わせて通うことができるのが魅力です。

最大の特徴はきっちり3食食べて痩せる

ダイエットと聞くと食事摂取の制限を思い浮かべますが、24/7ワークアウトではトレーニングに加えて、しっかり3食食べて痩せる指導がされます。
専門家に食事メニューを組み立ててもらえるので、自炊でなくコンビニや外食に頼らざるを得なくともバランスの取れた食事のアドバイスがもらえます。なんと、おやつや夜食に使える食品も提供もしてくれます。しっかりバランスのとれた食事を摂り、完全個室のプライベートジムでマンツーマンでの効率的なトレーニングを受けることにより、短期間でのダイエットが期待できるのです。

札幌店のパーソナルトレーナーについて

パーソナルトレーニングを受けるにあたり、どんなトレーナーが専属となるのかは、とても気になります。24/7ワークアウトのトレーナーは独自の実技研修を行い、筆記試験にも合格しており、知識においても実技においても選ばれたプロです。
単にトレーニング方法を教えるだけでなく、顧客対応などもしっかり研修するそうです。
ダイエットはやはり厳しい面もあり、誘惑に負けそうになったり、断念しそうになったりすることも多いです。そんなとき、24/7ワークアウトのトレーナーは、ダイエットに向けてモチベーションが維持できるよう寄り添った指導をしてくれる点も継続の大きなカギです。この点は、通った経験のある人からも高く評価されています。

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