このような質問に僕はいつも「パッティングの練習をどの程度していますか？」と聞きます。練習方法に問題点があって上達しないのではなくて、圧倒的にそもそもの練習量が足りないことの方が多いんです。

練習場に行ってもドライバーやアイアンが練習の中心になってしまう。パットのある練習場が少ないのも事実です。ゴルフ場に行かないとパッティング練習するのは難しいですが、ラウンド前の朝にちょっとだけではパッティング練習の絶対量がたりません。

パッティングを上達させるには、しこたま練習です。ゴルフショップで売っている練習用のゴルフマットで大丈夫です！2～3mの距離を、毎日のように最低1時間、覚悟を決めて練習する。練習場に行く時間が必要ないですし、これは方法を考えるよりも早いです。上手くなっている人は本当にやっています！

「ここぞ！」というその時まで集中力を使わないようにしています。
試合中でも打つとき以外は、結構ゴルフとは関係のない事を考えたり、話したりしていますね。

ゴルフは瞬発力ではないので、打つ前までに考えて、打つときはもう何も考えてないです。
悩んでしまったらミスしてしまうし、イメージが出たら即決。すぐ打つようにしています！

あります！反復運動の練習です。

例えば、野球はピッチャーが投げたボールを打ち返すので、ある意味反射神経なんですが、ゴルフは止まっているボールを打つので、同じことを繰り返す反復運動なんです。

同じことを繰り返すため、練習のときは少なくともいつも同じ場所にボールを置いておかなければいけない。同じことをしようとしているのにボールが違うところにあれば、必然的に違う練習になってしまいます。その練習の中でもすごく大事にしていることは「かまえ」ですね。

ですので、ボールの位置を決めたら毎回同じところにボールを置いて、繰り返し練習することが大事です。そうすると効果が上がりやすくなります。

100％、バランスです！これはゴルフに限ったことではなくて、どんなスポーツでもバランスが崩れていい結果にはならないと思います。

ゴルフでいうバランスが崩れるという状態は、「フィニッシュが崩れる」ということです。打ち終わったときの姿勢がよろけたり、立っていられなくなるのであれば、この状態はバランスが崩れている証です。

バランスが崩れていると、僕がよく言う再現性-同じことを何回も繰り返す-のに非常に不利益が生じます。

バランスを崩さないために何を努力するかというと、「身体をつくる」「バランスをとる訓練」が必要になります。中にはこれをクリアしないとスイングをバランスよく出来ない方がいるのも事実です。身体のトータルのバランスが崩れてはいけないというのは、「腕をどうやって上げればいいか？」「どういう形でクラブを振り下ろしたらいいか？」よりも、実は優先事項として考えるべき部分だと思います。